アロマ男子が選ぶ、男のためのアロマオイルはこれだ!アロマは女子だけのものじゃない!

男ですがアロマオイル使ってます!アロマは女性だけのものじゃない!

突然ですが、男ですがアロマテラピーしています。

男がアロマ?

なんとなくアロマテラピーって女性がやるものっていうイメージがあります。

私は男ですが、アロマ用のエッセンシャルオイル結構使ってます。趣味というわけではありませんが、アロマを生活の一部に取り入れると、気持ちを落ち着けたり、気分を変えたいときに役に立ってくれます。

アロマを使うことで生活が捗るわけです。

男だからってアロマはかっこ悪いと思っていませんか?私の場合、アロマなしの生活には戻れません。

それと、アロマ用のエッセンシャルオイルってこだわらなければ結構安いです。

今だと楽天のいくつかのショップで1000円ほどで5種類(5ml)のお試しセットが売られています。送料も無料なので、たったの1000円でアロマが初められるんです。

【楽天市場】アロマテラピー > お買い得!!よりどりセットシリーズ > 【送料無料】お試し「よりどり1000円ミニセット」:快適生活shop Layla アロマお試しセット

↑のアロマオイルは私が何時も買っているものです。5本のアロマオイルは以下の種類から自由に選ぶことが出来ます。5本で1000円なので1本当たり200円ですね。

アロマオイル

ちなみに、もっと品質の高いエッセンシャルオイルは、生活の木などで買えますが、こちらの激安お試しセットでも十分楽しめます。

 

アロマは簡単に楽しめる。アロマの基本。

アロマって、敷居が高いイメージがあるかもしれませんが、精油さえあればすぐに初められます。

一番簡単なのは、ティッシュに数滴垂らして置いておくだけっていう使い方。見た目は良くないけど、アロマとしては十分です。エッセンシャルオイルさえ容易すれば、アロマが初められるんです。

他にも、消毒用エタノール、水と混ぜてスプレーを作っておいて、気分転換をしたいときにシュッと一吹きするのもオススメです。

イライラして落ち着かない時、やる気がでない時とかありますよね。そういう時に、アロマを使うとすぐ気分転換が出来るんです。

もっとこだわりたい場合は、アロマデュフューザーやアロマポットを購入して、本格的に楽しむことも出来ますが、何も買わなくてもアロマは初められるんです。

アロマ男子必見!男におすすめのエッセンシャルオイルのおすすめランキング

それとエッセンシャルオイルって種類が多くて何を買っていいかわからないですよね。

僕が実際に使ってみたエッセンシャルオイルの中から、アロマ男子におすすめなエッセンシャルオイルを買ってランキング形式で紹介します。

6位 ベルガモット

ベルガモット柑橘類の一種で、爽やかでエキゾチックな香りが特徴です。個人的には一番好きな香りです。リフレッシュ効果と鎮静作用があるので気分転換を変えたいときにいいです。

画像:http://ameblo.jp/ayurvedicyogamassage/

5位 イランイラン

イランイランイランイランという花から抽出されます。甘くてエキゾチックな香りがします。鎮静効果があるので、寝る前や気分が落ち着かないときにおすすめです。

画像:http://yamakinko.blog68.fc2.com/

4位 ユーカリ

ユーカリ爽やかな清潔感のある香りです。気分をシャキッとしたいときにユーカリは最適です。抗菌効果と、消臭効果があるので、部屋や、車の中で使うと空気も綺麗に浄化できます。

画像:http://senshuu.blog.shinobi.jp/

3位 ティーツリー

ティーツリーユーカリと近い香りがしますが、こちらは、抗菌、消臭に加えて防虫効果がすごく高いです。夏場のゴキ対策にもかなりの効果を発揮します。肌のかゆみがきになる人にも効果があるみたいです。

画像:http://blogs.yahoo.co.jp/ume_room/

2位 ペパーミント

ペパーミントペパーミントは、あのミントの香りです。個人的にはあまりいい匂いとは思わないですが、メントールという成分で冷感を感じることが出来ます。気分を変えたいときにも使えますが、ハッカ油と同じように熱中症対策や臭い対策なども使えます。

画像:http://ameblo.jp/kibareyo3340/

1位 ハッカ油

ハッカ油の使い方に関しては、別の記事で紹介したとおりです。万能な精油で、制汗、消臭、マウスウォッシュ、防虫など幅広い用途で使用可能。ペパーミントと近いですね。

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